Строительная фотография / Авалон / Автор / Getty Images
Жизнь с аллергией - это сложная задача, но вы можете обустроить свое пространство, одновременно решая некоторые проблемы. Некоторые общие аллергены в доме - перхоть домашних животных, пылевые клещи и пыльца. Хотя невозможно полностью избавиться от них, их можно свести к минимуму, чтобы смягчить страдания тех, у кого на них аллергия.
Может быть, содержание дома в чистоте и сухости - это самый важный шаг, когда нужно минимизировать количество аллергенов в доме. Американский Фонд Астмы и Аллергии рекомендует проводить агрессивную уборку в качестве шага для предотвращения аллергии в вашем доме.
Осушители и очистители воздуха играют важную роль, как и контроль температуры. Еще один шаг, который вы можете предпринять, это отговорить домашних животных от сна на вашей кровати. Кроме того, любая плесень должна быть немедленно удалена профессионалами, если это необходимо.
Некоторые меры предосторожности здравого смысла включают в себя избегание запятнанных водой ковров, потолков или плитки в доме и удаление их как можно скорее, чтобы избавиться от источников загрязнения. В дополнение к этим шагам, мебель и декор, которые вы выбираете, могут сыграть большую роль в сохранении домашней аллергии.
Пойдите для взгляда без беспорядка
Избегайте чрезмерной набивки мебели и предотвращения скопления мебели в любом месте. Вы должны быть в состоянии обойти мебель, чтобы вы могли получить доступ ко всем областям комнаты, чтобы убрать ее. Важно регулярно избавляться от грязи и мусора, а частая очистка необходима для того, чтобы свести к минимуму количество аллергенов.
Убедитесь, что в детской комнате достаточно места для хранения игрушек, чтобы защитить их от пыли. Вы также можете не хранить книги и предметы коллекционирования в спальне, потому что они могут собирать много пыли. Держите тумбочки свободными от предметов, чтобы воздух вокруг кровати был чистым.
Защити свою кровать
Кровати нуждаются в особом внимании, потому что подушки и матрасы также являются питательной средой для пылевых клещей. Помимо очевидного, который заключается в стирке простыней и наволочек, по крайней мере, один раз в неделю, это также помогает заключать подушки и матрасы в чехлы, устойчивые к аллергенам. Эти чехлы выпускаются из ткани, а также в виде воздухонепроницаемых пластиковых покрытий на молнии, которые предотвращают прямой контакт человека с ними.
Более того, вы можете найти матрасы и подушки, которые сделаны из гипоаллергенного материала. Все еще имеет смысл выяснить, что находится в вашем матрасе и убедиться, что у вас нет аллергии на него. Многие матрасы содержат латекс, который может быть источником аллергии для некоторых. Если у вас нет аллергии на латекс, то это может быть жизнеспособным выбором, так как он не способствует пылевым клещам.
Выбирайте мягкую мебель с умом
Кожа и винил, вероятно, лучший выбор обивки для страдающих аллергией. Эти материалы легко чистятся, и сегодня вы можете приобрести кожу разных цветов и видов. Покупка кожаного дивана хорошего качества может быть дорогой, но в конечном итоге инвестиции окупаются.
Выбирая диваны и кресла, обязательно выберите дизайн, в котором основание поднимается на ноги, а не сидит на полу. Это предотвращает накопление пыли и плесени под ним.
Если вам нужна тканевая обивка, будьте готовы чистить чаще, чем с кожей. Идея состоит в том, чтобы создать как можно более плотное переплетение, чтобы частицы не проходили через него. Тщательно пропылесосьте пылесосом. Также помните, что органическая ткань не обязательно является гипоаллергенной. Некоторые материалы, такие как органическая шерсть, могут вызывать аллергию.
Голые этажи - лучшие
Лучше иметь голые полы, так как их можно легко и тщательно чистить. Ковры и коврики, с другой стороны, могут быть величайшими хранилищами пыли. Плотные или высокие кучи ковров и ковров являются худшими. Пыль оседает на волокнах, делая невозможным полное ее избавление. Если невозможно удалить ковер, часто используйте пылесос с HEPA-фильтром.
Бросать коврики и дурри лучше, чем ковры, особенно ищите те с низкой кучей или те, которые можно стирать. Кроме того, убедитесь, что на всех ковриках или подложках присутствуют продукты с низким содержанием летучих органических соединений.
Избегайте тяжелых штор и занавесок
Жалюзи вполне могут быть лучшим окном для дома, где нет аллергии, но избегайте плиссе. Металлические венецианские жалюзи лучше, чем деревянные, поскольку древесина также может содержать клещей.
Если у вас должны быть шторы, используйте легкие хлопковые. Они имеют преимущество в том, что их легко мыть, чтобы избавиться от пыли, которая может на них осесть. Полностью избегайте тяжелых драпировок или складок на полу.